歯科Q&A
相談口臭で悩んでいます。
最近マスクをして仕事をするようになって自分でもすごくいやなにおいがあるのに気づきました。
鼻から息を吸っても息を吐くとき臭います。
何年も前から人から、話をする時に手で口を抑えたり、せきこまれたりしています。
あの人臭いと言ってるのを聞いたこともありました。
ショックでした。
歯医者さんに行っても歯はきれいに磨けているといわれます。
最近になって、舌が真っ白なのに気がつきました。
舌ブラシなどで磨いても白いままです。
私の口臭はどうしたら治せるのでしょうか？
教えてくださいお願い致します。
回答かなりお悩みのようですね。
お口の中を拝見してみないと分かりませんが、舌が白いのは舌粘膜のアレルギー反応と思われます。
舌には舌乳頭と言う味覚を司る細胞があり、舌ブラシの刺激や歯磨き粉の成分の界面活性剤、アルコールなどが起因し、白くなります。
お口の中は、乾燥してますか？
まず出来ることは、
1)水を小まめに飲む
2)舌ブラシで擦り過ぎない
3)アルコールフリーの歯磨き粉を使って、朝起きてすぐと寝る前の１日２回だけのブラッシングに変えてみて下さい。
口臭には、様々な原因があります。
それでも変化ない場合は、お気軽にご相談下さい。
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