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寝ている間に濃栓がビッシリになっています。対策はありませんか？
相談日：2006年09月25日 [ 口臭 ]
寝ている間に濃栓がビッシリになっています。対策はありませんか？
膿栓や喉の奥の不快から来る自己臭、および口臭に悩む人は、
1. 舌苔は取らないほうがよい→永遠に解決はしない。（あくまでもその場しのぎ）
2. 口の中の緊張を解き、舌をよく動かし、新鮮唾液を出し続ける努力。
3. 膿栓を取る人は、さらに悪化させる（免疫組織はデリケートで傷つきやすく過敏になる。また、取り除いても過敏がある限りいたちごっこである。）
4. 扁桃腺肥大や、耳鼻科的アレルギーのある人は耳鼻科に相談して耳鼻科的対応も行うこと。（最優先事項）
5. 精神的緊張は、不安を感じるだけで状況を悪化させる。
6. どうしても、この免疫副産物を取り除きたい時は、喉の奥を立てたうがいをし取り出すとよい。その場合、うがい薬として殺菌性を持つものならさらに効果は高い。
7. 常習的口呼吸は、状況を悪化させる。
8. しゃべる時はハキハキしゃべったほうが有利、ボソボソしゃべると悪臭になる。
以上の事に注意してみてください。
1. 舌苔は取らないほうがよい→永遠に解決はしない。（あくまでもその場しのぎ）
2. 口の中の緊張を解き、舌をよく動かし、新鮮唾液を出し続ける努力。
3. 膿栓を取る人は、さらに悪化させる（免疫組織はデリケートで傷つきやすく過敏になる。また、取り除いても過敏がある限りいたちごっこである。）
4. 扁桃腺肥大や、耳鼻科的アレルギーのある人は耳鼻科に相談して耳鼻科的対応も行うこと。（最優先事項）
5. 精神的緊張は、不安を感じるだけで状況を悪化させる。
6. どうしても、この免疫副産物を取り除きたい時は、喉の奥を立てたうがいをし取り出すとよい。その場合、うがい薬として殺菌性を持つものならさらに効果は高い。
7. 常習的口呼吸は、状況を悪化させる。
8. しゃべる時はハキハキしゃべったほうが有利、ボソボソしゃべると悪臭になる。
以上の事に注意してみてください。
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